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한국인에게 흔한 질병, 과민성대장증후군에 대해 알아보기 안녕하세요, 서진수설입니다. 오늘은 우리가 자주 듣거나 어쩌면 직접 겪고 있을 수도 있는, 그렇지만 정확히 무엇인지 잘 모르는 질병 하나를 가지고 왔어요. 바로 과민성대장증후군입니다. 한국인에게 꽤나 흔한 이 질병에 대해 자세히 알아보고, 어떻게 관리하면 좋을지 같이 이야기 나눠보려고 해요.   과민성대장증후군의 개요과민성대장증후군(IBS)은 한국인에게 매우 흔한 소화기 질환 중 하나입니다. 이 질환은 복통, 설사, 변비, 복부팽만감 등의 증상이 지속적으로 또는 반복적으로 나타나는 것이 특징입니다. 이러한 증상은 일상생활에 큰 불편을 초래할 수 있으며, 심한 경우에는 우울증이나 불안장애 등의 정신질환으로 이어질 수도 있습니다.발생 원인은 아직 명확하게 밝혀지지 않았지만, 유전적 요인, 스트레스, 불규칙한.. 2024. 5. 29.
맛있고 영양소가 풍부한 계란에 대한 모든 것 안녕하세요! 서진수설입니다. 여러분, 계란 얼마나 좋아하시나요? 저는 계란이 정말 만능 재료라고 생각하는데요, 오늘은 그 이유를 제대로 파헤쳐보려고 합니다. 맛있기도 하고, 영양소도 풍부해서 우리의 식탁에 자주 오르는 계란! 이 작은 식재료가 얼마나 대단한지, 함께 알아보러 가실까요?    계란의 기본 정보: 유형과 분류계란은 전 세계적으로 널리 소비되는 식품 중 하나로, 다양한 종류와 특징을 가지고 있습니다. 아래에서는 계란의 주요 유형과 분류에 대해 알아보겠습니다.1. 유정란과 무정란: 유정란은 암탉과 수탉이 짝짓기를 하여 낳은 계란으로 병아리로 부화할 수 있는 수정된 알입니다. 반면 무정란은 암탉이 혼자서 낳은 알로 병아리로 부화할 수 없습니다. 유정란은 영양가가 더 높다고 여겨지며, 일부 소비자들.. 2024. 5. 29.
손실이 아닌 이익으로 인정되는 이월결손금 알아보기 안녕하세요, 서진수설입니다! 오늘은 좀 더 가벼운 마음으로 다가갈 수 있는 재무 관련 주제를 하나 가져왔어요. 보통 '손실'이라고 하면 마음이 무겁죠? 하지만 오늘 소개해드릴 '이월결손금'은 손실이 이익으로 인정될 수 있는 흥미로운 주제랍니다. 같이 한번 알아보실까요?   이월결손금이란 무엇인가?이월결손금은 기업 회계에서 특정 기간 동안 손실이 발생했을 때, 해당 손실액을 이후의 과세소득에서 공제할 수 있는 금액을 말합니다. 즉, 이전에 발생한 손실을 미래의 이익에서 차감하여 세금 부담을 줄일 수 있는 제도입니다.이러한 제도가 존재하는 이유는 기업이 일시적인 어려움으로 인해 손실을 입었을 때, 이를 만회할 수 있는 기회를 제공하기 위해서입니다.결손금을 이월시키면 나중에 이익이 발생했을 때 그 결손금을 이.. 2024. 5. 28.
변비탈출에 효과적인 푸룬주스 안녕하세요, 서진수설이에요. 오늘은 조금 다른 주제로 찾아왔어요. 많은 분들이 고민하시는 건강 문제 중 하나인 변비, 그 해결 방법 중 하나로 푸룬주스를 소개해드리려고 해요. 특히 변비로 고생하시는 분들이 많은데, 이 푸룬주스를 마신 후 정말 많이 도움이 된다고 합니다. 그래서 이 좋은 정보, 여러분과 공유하고 싶었어요!    변비탈출을 위한 천연 해결책: 푸룬주스의 소개푸룬주스는 변비탈출을 원하는 사람들 사이에서 인기 있는 천연 해결책 중 하나입니다. 서양 자두를 건조해 만든 푸룬을 주스로 만든 것으로, 식이섬유와 소르비톨 성분이 풍부하게 함유되어 있어 변비 예방 및 개선에 효과적입니다.천연 재료로 만들어졌기 때문에 부작용이 적고 안전하게 섭취할 수 있다는 장점이 있습니다. 일반적으로 주스 형태로 섭취.. 2024. 5. 28.
안전한 투자를 위한 주식 거래 전 체크리스트 '현금증거금'이란? 안녕하세요, 서진수설입니다. 투자의 세계에 발을 들이신 여러분, 환영합니다! 주식 투자를 시작하기 전에 꼭 알아두어야 할 몇 가지가 있는데요, 오늘은 그중에서도 '현금증거금'에 대해 이야기해보려고 합니다. 복잡하게 느껴질 수도 있는 이 주제를 쉽고 명확하게 풀어드릴 테니, 함께 알아보시죠!     '현금증거금'의 기본 개념 이해하기주식 거래를 하기 위해서는 일정 금액의 현금증거금을 증권사 계좌에 예치해야 합니다. 현금증거금은 주식 매수 주문을 내기 전에 미리 지불하는 계약금 같은 개념으로, 결제 이행을 보장하기 위한 안전장치입니다.일반적으로 주식 매수 시에는 매수 금액의 일정 비율(보통 40%~100%)을 현금증거금으로 납부해야 합니다. 예를 들어, 주당 10만 원인 주식을 100주 매수한다면, 현금증거.. 2024. 5. 27.
다양한 용도와 효과로 사랑받는 알로에에 대해 알아보자 안녕하세요, 서진수설입니다! 오늘은 여러분과 함께 너무나 다양한 용도와 놀라운 효과로 많은 사랑을 받고 있는, 바로 알로에에 대해 이야기해보려고 합니다. 알로에는 우리 생활 곳곳에서 유용하게 쓰이는 식물인데요, 그 매력적인 비밀을 함께 파헤쳐 보시죠!   알로에의 기원과 역사적 배경알로에는 전 세계적으로 인기 있는 식물 중 하나로, 그 기원은 고대 이집트까지 거슬러 올라갑니다. 당시 이집트인들은 알로에 베라를 상처 치료와 미용 목적으로 사용했으며, 알렉산더 대왕은 전투에서 부상당한 병사들을 치료하기 위해 알로에 베라를 사용했다고 전해집니다.이후 알로에는 그리스와 로마를 거쳐 유럽 전역으로 전파되었습니다. 중세 시대에는 알로에 베라가 만병통치약으로 여겨져, 감기, 천식, 변비, 위장 장애 등 다양한 질병 .. 2024. 5. 27.
몸에 좋은 녹차(Green Tea) 의 효능 및 활용법 여러분, 안녕하세요! 서진수설입니다. 오늘은 우리의 건강에 정말 좋은 식품 중 하나인 녹차에 대해 알아보려고 해요. 녹차는 오랫동안 사랑받아 온 음료인데요, 그 이유는 각종 건강 효능 때문이죠. 그래서 오늘은 녹차의 효능과 함께 일상에서 어떻게 활용할 수 있는지 알아보려고 합니다. 함께 녹차의 매력 속으로 빠져보실 준비되셨나요?   녹차의 기원과 역사적 배경녹차는 중국에서 처음 발견되었으며, 그 기원은 약 2,500년 전으로 거슬러 올라갑니다. 고대 중국에서는 차를 마시는 것이 건강에 좋다는 사실이 알려져 있었으며, 황제와 귀족들 사이에서 인기 있는 음료였습니다. 이후 불교 승려들이 중국에서 일본으로 녹차를 전파하였고, 일본에서는 녹차가 일상적인 음료로 자리 잡았습니다.녹차는 세계 각국에서 널리 사랑받고.. 2024. 5. 26.
코로나19보다 무서운 새로운 바이러스 '오미크론'? 여러분, 안녕하세요! 서진수설입니다. 요즘 건강하게 잘 지내고 계신가요? 어느새 우리의 일상을 뒤흔든 코로나19와 조금씩 거리를 두고 있는 것 같은데, 새로운 걱정거리가 생겼어요. 바로 '오미크론'이라는 새로운 바이러스인데요. 우리가 아직 코로나19에 대응하는 방법을 완전히 익히기도 전에 나타난 이 새로운 바이러스에 대해 알아보려고 해요. 오미크론에 대해 얼마나 알고 계신가요? 오늘은 이 새로운 도전에 대해 자세히 알아보도록 할게요!     오미크론 변이란?오미크론(Omicron)은 2021년 11월 남아프리카공화국에서 처음 발견된 코로나19 변이 바이러스입니다. 세계보건기구(WHO)는 2022년 1월 13일, 오미크론을 우려 변이로 지정했습니다.기존의 코로나19 바이러스와는 다른 스파이크 단백질을 가지.. 2024. 5. 25.
풍부한 영양소가 가득한 슈퍼푸드 ‘귀리’에 대해 알아보자 안녕하세요! 서진수설입니다. 건강에 좋은 음식을 찾고 계시나요? 그렇다면 오늘 제가 여러분께 소개할 '귀리'에 주목해 주세요.. 귀리는 풍부한 영양소로 가득 차 있어 '슈퍼푸드'라고 불리는데요. 건강에 어떤 좋은 점이 있는지 같이 알아보러 가실까요?    귀리의 기원과 역사적 배경귀리는 전 세계적으로 가장 오래된 작물 중 하나로, 약 7000년 전부터 재배되어 왔습니다. 원산지는 중앙아시아 아르메니아 지방이며, 유럽에는 BC 2000~1300년경에 전파되었습니다. 중국에서는 13세기 원나라 시대에 전해졌습니다.귀리가 서방에 보급된 계기는 아라비아 상인들을 통해서였습니다. 그들은 중앙아시아로부터 지중해 지역으로 귀리를 가져와 그리스인들과 로마인들에게 전했습니다. 이후 유럽 각지로 퍼져나가 현재는 러시아, .. 2024. 5. 24.
뇌가 보내는 경고, 뇌졸중에 대해 알아보기 안녕하세요, 서진수설입니다. 오늘은 우리가 평소에 잘 알지 못하는, 그러나 우리의 건강에 매우 중요한 주제에 대해 이야기해보려고 합니다. 바로 뇌졸중인데요. 뇌졸중은 뇌에 피가 제대로 돌지 않아 생기는 질병으로, 우리 몸이 보내는 여러 경고 신호를 통해 예방할 수 있답니다. 오늘은 뇌졸중의 원인, 증상, 그리고 예방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.   뇌졸중의 정의와 중요성 이해하기뇌졸중은 뇌에 혈액을 공급하는 혈관이 막히거나 터져서 뇌 손상이 발생하는 질환입니다. 뇌는 우리 몸의 중요한 기관 중 하나로, 뇌 손상이 발생하면 신체 기능에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 뇌졸중은 전 세계적으로 주요 사망 원인 중 하나이며, 국내에서도 매년 10만 명 이상의 환자가 발생하고 있습니다. 뇌졸중은 갑자기 발생.. 2024. 5. 24.
세금 납부에 대한 기초 상식 - 원천세 편 안녕하세요! 서진수설입니다. 세금 이야기하면 조금 복잡하고 어렵게 느껴지시나요? 걱정 마세요. 오늘은 세금 납부의 기초 중 하나인 '원천세'에 대해 쉽고 간단하게 알려드리려고 해요. 원천세는 우리 일상과 밀접한 관계가 있으니까요, 이해하면 분명 도움이 될 거예요. 함께 살펴볼까요?   원천세란 무엇인가?원천세는 개인이나 법인이 얻은 소득에 대해 부과되는 세금 중 하나로, 소득을 지급하는 자가 소득을 받는 자로부터 미리 세금을 징수하여 국가에 납부하는 제도입니다. 즉, 소득을 지급하는 자는 해당 소득에 대한 원천세를 계산하여 소득을 받는 자로부터 원천징수하고, 이를 다음 달 10일까지 국세청에 신고 및 납부해야 합니다.원천세는 다음과 같은 종류가 있습니다.1. 소득세: 개인이 얻은 소득에 대해 부과되는 세.. 2024. 5. 23.
가려움증에서 벗어나자! 비듬에 관한 모든 것 여러분, 안녕하세요! 서진수설입니다. 오늘은 많은 분들이 겪고 계실 문제, 바로 비듬에 대해 이야기해보려고 해요. 비듬 때문에 고민하시는 분들 많으시죠? 저도 그랬어요. 하지만 걱정 마세요. 오늘은 비듬의 원인부터 해결 방법까지, 제가 알아본 정보를 깔끔하게 정리해서 공유해 드리겠습니다.함께 가려움증에서 탈출해보아요!   비듬의 정의와 발생 원인 파악하기두피에서 발생하는 각질 현상이며, 누구에게나 흔히 나타나는 증상 중 하나입니다.발생 원인은 다양한데, 대표적으로는 두피의 건조함, 스트레스, 호르몬 변화, 불규칙한 식습관 등이 있습니다. 특히, 겨울철에는 공기가 건조해지고 난방을 사용하기 때문에 두피가 건조해지기 쉬우며, 이로 인해 비듬이 발생할 가능성이 높아집니다. 스트레스 역시 비듬 발생에 큰 영향을.. 2024. 5. 23.
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