여성에게 흔한 세균성 질염 ‘가드넬라균’ 감염 증상과 예방법

여러분, 안녕하세요! 서진수설이에요.

오늘은 여성분들이라면 한 번쯤은 들어봤을 거라 생각하는 주제,

바로 '가드넬라균'에 대해 이야기해 볼까 합니다.

가드넬라균은 세균성 질염을 일으키는 주범 중 하나인데요,

혹시 이런 증상에 고민하고 계신 분이라면 오늘 제가 나눌 정보가 도움이 될 거예요.

그럼, 가드넬라균 감염 증상과 예방법에 대해 자세히 알아보도록 할까요?

 

 

 

 

 

가드넬라균 질염의 기본 이해

‘가드넬라균’은 여성의 질 내에 존재하는 상재균 중 하나이지만,

과다하게 증식할 경우 세균성 질염을 유발할 수 있습니다.

가드넬라균 질염은 전체 질염의 약 20 - 35%를 차지할 정도로 여성에게 흔한 질환 중 하나이며,

면역력이 저하되거나 위생 관리가 부족할 때 발생하기 쉽습니다.

가드넬라균 질염의 주요 증상으로는 질 분비물 증가, 냄새, 가려움증, 따가움 등이 있으며,

성교 시 통증이 나타나거나 배뇨 시 불편감이 동반될 수도 있습니다.

이러한 증상은 일상생활에 불편을 초래할 뿐만 아니라,

방치할 경우 골반염, 요로감염, 불임 등의 합병증을 유발할 수 있으므로

적극적인 치료와 예방이 필요합니다.

 

증상으로 알아보는 가드넬라균 감염

가드넬라균에 감염되면 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 

1. 질 분비물 증가:

질 내부에서 흰색 또는 회색의 분비물이 증가하며, 생선 비린내와 같은 불쾌한 냄새가 동반됩니다.

 

2. 가려움증 및 따가움:

질 내부가 가렵거나 따가운 느낌이 들 수 있습니다.

 

3. 성교 시 통증:

성교 시 통증이 발생하거나 출혈이 나타날 수 있습니다.

 

4. 배뇨 시 불편감:

배뇨 시 통증이 있거나 잔뇨감이 느껴질 수 있습니다. 

이러한 증상들은 일상생활에 불편을 초래할 수 있으며,

심한 경우 골반염, 요로감염, 불임 등의 합병증을 유발할 수 있어 주의가 필요합니다.

 

 

 

가드넬라균 질염의 진단 방법

가드넬라균 질염의 진단은 다음과 같은 방법으로 이루어집니다.

1. 질 분비물 검사:

질 분비물을 채취하여 현미경으로 관찰합니다.

가드넬라균이 발견되면 질염으로 진단됩니다.

 

2. 균 배양 검사:

질 분비물을 배양하여 가드넬라균을 검출하는 검사입니다.

하지만, 이 검사는 시간이 오래 걸리고 비용이 비싸다는 단점이 있습니다.

 

3. PCR 검사:

가드넬라균의 DNA를 증폭시켜 검출하는 검사로서,

정확도가 높고 빠르게 결과를 확인할 수 있는 장점이 있습니다.

다만, 비용이 다소 높다는 단점이 존재합니다.

 

 

 

반응형

 

원인 분석: 왜 가드넬라균에 감염되는가?

가드넬라균에 감염되는 주요 원인은 다음과 같습니다.

1. 면역력 저하:

여성의 면역력이 저하되면 가드넬라균이 쉽게 증식할 수 있습니다.

스트레스, 피로, 영양 부족 등이 면역력 저하를 유발할 수 있습니다.

2. 질내 환경 변화:

질내 pH 농도가 높아지거나 질내 유산균이 감소하면

가드넬라균이 증식하기 쉬운 환경이 조성됩니다.

3. 성접촉:

성접촉을 통해 가드넬라균이 전파될 수 있습니다. 

 

4. 위생 불량:

질 내부를 청결하게 유지하지 않거나,

너무 자주 세척하는 경우에도 가드넬라균이 증식할 수 있습니다.

 

가드넬라균 감염 예방 전략

다음과 같은 방법으로 가드넬라균 감염을 예방할 수 있습니다.

1. 규칙적인 생활습관 및 식습관 유지:

충분한 수면과 휴식을 취하고, 영양가 있는 식사를 섭취하여 면역력을 강화합니다.

2. 질내 환경 개선:

질내 유산균을 보충하거나, 질내 pH 농도를 조절하는 제품을 사용하여 질내 환경을 개선합니다.

3. 청결한 위생 관리:

외음부를 청결하게 유지하되, 과도한 세척은 삼갑니다.

4. 성접촉 시 주의:

성접촉 시 상대방의 건강 상태를 확인하고, 콘돔을 사용하는 것이 좋습니다. 

5. 정기적인 검진:

매년 1~2회 산부인과 검진을 받아 질내 건강 상태를 확인하고, 필요한 조치를 취합니다.

 

 

 

 

생활 속에서 실천할 수 있는 예방 조치들

일상 생활에서도 몇 가지 간단한 단계를 따르면 가드넬라 감염의 위험을 줄일 수 있습니다:

1.청결 유지:

항상 생식기를 깨끗하게 유지하십시오.

매일 샤워 할 때 질의 앞쪽 3분의 2 정도까지 부드럽게 닦으십시오.

그러나 질 내부를 닦거나 질 세척제를 사용하지 않도록 주의해야 합니다.

2.면 속옷 착용:

통기성이 좋은 면 소재의 속옷을 입으면 질 부위가 편안하고 습기가 줄어듭니다.

나일론이나 레이스와 같은 소재는 피하고 공기가 통하는 면 종류를 선택하세요.

3.유산균 섭취:

요구르트나 발효 식품을 먹으면 소화 시스템과

질의 미생물 균형을 지원하는 데 도움이 될 수 있습니다.

4.스트레스 관리:

스트레스 수준을 관리하는 것은 전반적인 건강에 중요하며, 질 건강에도 마찬가지입니다.

요가, 명상 또는 심호흡 운동과 같은 활동을 고려하여

스트레스를 줄이고 이완 기술을 연습해보세요.

5.건강한 습관:

충분한 수면, 균형 잡힌 식단, 수분 공급, 비타민 D 섭취(햇빛 노출 또는 보충제를 통해)등

기본적인 건강 습관을 지키세요.

 

질염 치료를 위한 약물 및 비약물적 접근

세균성 질염 (BV)의 치료에는 일반적으로 항생제가 처방됩니다.

메트로니다졸 또는 클린다마이신과 같은 항생제 알약이나 크림을 사용할 수 있습니다.

의사는 BV의 원인 균주를 확인하고 적절한 항생제를 처방할 것입니다.

비약물 적 인 접근 방식으로는 자연 요법을 시도할 수도 있습니다.

카모마일 차를 마시는 것부터 티트리 오일을 국소적으로 사용하는 것까지 다양한 옵션이 있습니다.

이러한 자연 요법은 일부 여성에게는 유익할 수 있지만,

의료 전문가와 상담하여 적합성을 확인하는 것이 중요합니다. 

의료 전문가는 개별 사례에 따라 가장 적합한 치료 계획을 결정할 것입니다.

만약 지속적인 증상이 있거나 치료에 반응하지 않는 경우,

추가 검사 나 평가를 위해 전문의를 찾는 것이 권장됩니다.

 

 

 

 

 

재감염 방지를 위한 장기 관리와 주의사항

일단 가드넬라균 감염이 치료되면, 재발을 예방하기 위해 몇 가지 조치를 취할 수 있습니다. 

건강한 질내 미생물 균형을 유지하려면 유산균이 풍부한 식품(요거트, 김치 등)을

섭취하거나 프로바이오틱스 보충제를 복용하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

면역 체계를 강화하기 위해 충분한 수면, 영양가 있는 식사,

스트레스 관리 등 전반적인 건강 관리에 집중하세요.

주의해야 할 사항도 있습니다. 성관계 파트너와 함께 치료받는 것이 중요합니다.

한 사람이 치료받은 후에도 상대방이 여전히 가드넬라균을

가지고 있다면 재감염이 발생할 수 있습니다.

성적으로 활동적인 경우 항상 콘돔을 사용하여 세균 전파를 방지하십시오.

만약 가드넬라균 감염이 반복적으로 발생한다면,

만성질환일 가능성이 있으므로 의학적 조언을 구하는 것이 좋습니다.

 

 

오늘 알려드린 정보가 도움이 되셨나요?

가드넬라균은 누구나 걸릴 수 있는 흔한 질환이지만 방치하면

만성질염으로 이어질 수 있어 주의해야 합니다.

그러니 평소에 청결관리와 면역력 강화에 신경 써서 건강한 생활하시길 바랍니다.

 

 

 

효소 제품 고를 때 중요한 ‘효소 역가수치’란?

 

투자가 쉬워지는 뮤추얼 펀드에 대해 알아보기