성인이 되면 누구나 겪게 되는 고통, 사랑니에 대한 모든 것

안녕하세요, 서진수설입니다!

나이를 먹으면서 찾아오는 여러 변화 중 하나가 바로 '사랑니'의 등장이죠.

오늘은 이 불청객 같은 사랑니에 대해 이야기를 나눠보려고 합니다.

많은 분들이 겪고 계실 사랑니의 고통과 관리 방법, 그리고 제거 과정까지!

사랑니에 대한 모든 것을 함께 알아보아요.

 

 

 

 

 

사랑니란 무엇인가?

사랑니는 영구치 중 가장 늦게 나오는 어금니로, 보통 사춘기 이후 17~25세 무렵에 나기 시작합니다.

사람마다 나는 시기와 개수가 다르며, 아예 나지 않는 경우도 있습니다.

이름과는 달리, 사랑니는 종종 고통과 불편함을 유발할 수 있습니다.

그 이유는 다양한데, 공간이 부족한 상태에서 나오거나 기울어져 나오는 경우

잇몸을 뚫고 나오면서 통증을 유발할 수 있습니다.

또 일부는 사랑니가 나올 때 인접한 치아에 영향을 주어 충치나 염증을 일으킬 수도 있습니다.

모든 사랑니를 발치해야 하는 것은 아닙니다.

곧게 나와서 씹는 기능을 제대로 할 수 있다면 그대로 두어도 무방합니다.

하지만 대부분의 사랑니는 구강 내 공간이 부족한 상태에서 나오기 때문에 관리가 어렵고,

이로 인해 다양한 문제가 발생할 수 있어 발치를 권장하기도 합니다.

 

사랑니가 나는 시기와 징후

사랑니는 일반적으로 10대 후반부터 20대 초반 사이에 나타납니다.

그러나 개인마다 차이가 있을 수 있으며, 이르면 10대 초반에 나타나기도 하고

늦으면 20대 후반이나 30대에 나타나기도 합니다.

사랑니가 날 때 나타나는 대표적인 징후로는 통증, 붓기, 출혈 등이 있습니다.

사랑니가 잇몸을 뚫고 나오는 과정에서 주변 조직을 자극하기 때문에

이러한 증상이 나타날 수 있습니다.

또 사랑니가 인접한 치아를 밀어내면서 치열이 불규칙해질 수도 있습니다.

이러한 징후가 나타난다면 치과를 방문하여 사랑니의 상태를 확인하고

적절한 조치를 취하는 것이 좋습니다.

만약 사랑니가 곧게 나와서 씹는 기능을 제대로 할 수 있다면 그대로 두어도 되지만,

그렇지 않다면 발치를 고려해야 할 수도 있습니다.

 

 

 

 

 

사랑니로 인한 통증과 문제

사랑니로 인한 가장 흔한 문제는 통증입니다.

사랑니가 잇몸을 뚫고 나올 때 주변 조직을 자극하기 때문에 통증이 발생할 수 있으며,

사랑니가 인접한 치아를 밀어내면서 치열이 불규칙해져 통증이 생길 수도 있습니다. 

또다른 문제로는 충치와 잇몸 염증이 있습니다.

사랑니는 칫솔이 닿기 어려운 위치에 있기 때문에 관리가 어려워 충치가 생기기 쉬우며,

사랑니 주변에 생긴 염증이 잇몸과 볼, 턱까지 퍼져 나갈 수도 있습니다.

심한 경우 낭종(물혹)이 생겨 턱뼈를 녹이거나,

옆에 있는 어금니까지 함께 썩게 만들 수도 있습니다. 

이런 이유로 대부분의 치과의사는 사랑니를 뽑는 것을 권장합니다.

다만, 사랑니 발치는 난이도가 높은 편이기 때문에 발치 전에는

반드시 치과 전문의와 충분한 상담을 해야 합니다.

 

 

 

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사랑니 발생 시 고려해야 할 치과 치료

사랑니가 발생한 경우 고려해야 할 치과 치료는 일반적으로 사랑니 발치입니다.

사랑니가 정상적으로 나와서 씹는 데 문제가 없고,

관리만 잘 된다면 굳이 뽑을 필요는 없습니다.

하지만 그런 경우는 드물고, 대개는 양치질이 힘들어 충치가 생기거나,

주위 잇몸에 염증이 생기는 등의 문제가 발생하므로 발치를 권장합니다.

특히 매복 사랑니의 경우, 함치성 낭종이라는 물혹을 만들 수 있는데

이 물혹은 주변 뼈를 녹이고 크기가 커지면 수술이 복잡해질 수 있으므로

조기 발견과 치료가 중요합니다.

또 간혹 아주 드물게 하악 신경을 건드리는 경우가 있는데,

이 경우 감각 이상이 영구적으로 남을 수 있어 주의가 필요합니다.

치과에서는 파노라마 엑스레이를 찍어 사랑니의 형태를 확인하고,

뿌리가 신경관과 가까운지 여부 등을 파악하여 발치 여부를 결정합니다.

이후 발치 계획을 세워 발치를 진행하며,

발치 후에는 지혈을 위해 거즈를 물고 있어야 하고, 처방 받은 약을 복용해야 합니다.

 

 

사랑니 추출: 과정과 회복

사랑니 발치는 보통 마취하에 진행되며, 아래와 같은 과정을 거칩니다.

1. 마취:

잇몸에 마취제를 주입하여 발치 부위를 마비시킵니다.

마취 효과가 나타날 때까지 약간의 시간이 걸릴 수 있습니다.

2. 절개:

필요한 경우 사랑니 주변의 잇몸을 절개합니다.

이렇게 하면 사랑니가 노출되어 쉽게 제거할 수 있습니다.

3. 추출:

사랑니를 치아 뿌리부터 천천히 제거합니다.

이 과정은 다소 시간이 걸릴 수 있으며, 치과의사의 기술과 경험에 따라 다를 수 있습니다.

4. 봉합:

절개한 잇몸을 봉합하여 치유를 돕습니다.

봉합사는 일정 기간 후에 제거됩니다.

회복 과정은 개인마다 다르지만, 일반적으로 발치 후 며칠 동안 붓고 아플 수 있습니다.

얼음찜질이 도움이 될 수 있으며, 처방받은 진통제를 복용하는 것이 좋습니다.

흡연이나 음주 등은 치유를 방해할 수 있으므로 피하는 것이 좋으며,

구강 위생에 신경 써야 합니다. 

보통 1주일 정도면 상처가 아물고 부기가 가라앉지만, 몇 주 동안 지속될 수도 있습니다.

만약 심한 통증이나 출혈이 계속된다면, 즉시 치과를 방문해야 합니다.

 

 

 

 

 

사랑니 추출 후 주의사항

사랑니를 뽑은 후에는 몇 가지 주의사항이 있습니다.

먼저, 지혈을 위해 발치 후 2~3시간 동안 거즈를 물고 있어야 합니다.

이때 말을 하거나 음식을 먹는 것은 피해야 합니다.

또 침을 뱉거나 빨대를 사용하는 것도 지혈을 방해할 수 있으므로 자제해야 합니다.

발치 당일에는 목욕이나 사우나를 피하고, 무리한 운동이나 업무도 삼가야 합니다.

충분한 휴식과 수분 섭취가 필요하며, 부드러운 음식을 먹는 것이 좋습니다.

부기와 통증을 줄이기 위해 발치 부위에 얼음찜질을 하는 것이 권장됩니다.

수술 후 이틀까지는 얼음찜질을 자주 해주고, 그 이후에는 온찜질을 해주는 것이 좋습니다.

음주와 흡연은 반드시 피해야 합니다.

음주와 흡연은 수술 부위의 회복을 방해하고 감염 위험을 높일 수 있습니다.

수술 후 며칠간은 양치질 대신 가글액을 사용하는 것이 좋습니다.

다만, 소금물로 직접 양치하는 것은 피해야 합니다.

이러한 주의사항을 잘 지키면 사랑니 발치 후 빠른 회복을 기대할 수 있습니다.

 

사랑니 관련 흔한 오해와 진실

사랑니에 대해 흔히 알려진 몇 가지 오해와 진실이 있습니다.

*오해 : 사랑니는 모두 아프다 ?

진실 : 사람마다 사랑니가 나는 형태와 크기가 다르기 때문에,

사랑니가 나도 전혀 아프지 않은 경우도 많습니다.

그러나 일부 사람들은 사랑니가 나오면서 통증을 느끼거나,

사랑니 주변 잇몸이 붓거나 염증이 생길 수 있습니다.

*오해 : 사랑니는 무조건 빼야 한다?

진실 : 대부분의 경우 사랑니를 빼는 것이 좋지만, 모든 사랑니를 빼야 하는 것은 아닙니다.

사랑니가 제대로 나와서 씹는 기능을 제대로 수행할 수 있고,

주변 치아나 잇몸에 영향을 미치지 않는 경우에는 굳이 뺄 필요가 없습니다.

하지만 사랑니가 누워서 자라거나, 잇몸 속에 매복되어 있는 경우에는 빼는 것이 좋습니다.

*오해 : 사랑니 빼면 얼굴이 작아진다?

진실 : 사랑니를 뺀다고 해서 얼굴이 작아지는 것은 아닙니다.

다만, 사랑니가 턱뼈 안에 묻혀 있는 경우, 사랑니를 빼면 그만큼

턱뼈의 공간이 넓어지기 때문에 얼굴이 다소 갸름해 보일 수 있지만 눈에 띄는 정도는 아닙니다.

위와 같이 사랑니에 대해서 잘못 알려진 사실들도 존재하기 때문에

맹신하기 보다는 전문의와의 상담을 통해 나의 구강상태를 확인 하고

그에 맞는 조치를 취하는 것이 가장 좋은 방법입니다.

 

 

 

 

 

사랑니 관리와 예방을 위한 최선의 조언

누구나 겪게 되는 사랑니지만 어떻게 관리하느냐에 따라 발치 여부가 달라질 수 있습니다.

아래는 사랑니 관리와 예방을 위한 최선의 조언입니다.

*정기적인 치과 검진 :

사랑니가 나올 시기에는 정기적으로 치과검진을 받는 것이 중요합니다.

엑스레이 촬영을 통해 사랑니의 위치와 형태를 확인하고,

필요한 경우 적절한 조치를 취해야 합니다.

*구강 위생 관리 :

칫솔질과 치실 사용을 통해 사랑니 주변을 깨끗하게 유지해야 합니다.

음식물이 끼지 않도록 주의하고,

필요한 경우 워터픽이나 치간칫솔을 사용하는 것도 좋습니다.

*음식물 섭취 주의 :

딱딱하거나 끈적거리는 음식물은 사랑니 주변에 끼기 쉬우므로 피하는 것이 좋습니다.

부드러운 음식 위주로 섭취하며 식사 후에는 반드시 양치질을 해야 합니다.

*통증 및 염증 발생 시 즉시 대처 :

사랑니로 인한 통증이나 염증이 발생했을 때는 즉시 치과를 방문하여

적절한 치료를 받아야 합니다.

방치하면 더 큰 문제로 이어질 수 있으므로 조기에 대처하는 것이 중요합니다.

만약 위와 같은 방법으로도 사랑니 관리에 어려움을 겪는다면

의료진과의 상담을 통해 발치여부를 결정하는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

오늘은 이렇게 사랑니 발치 후 주의사항 및 관리 방법 등에 대해 자세히 알아보았는데요.

많은 도움이 되셨나요? 그럼 다음에도 유용한 정보로 찾아오겠습니다.

 

 

 

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